8 tipů pro větší udržitelnost v kuchyni: Vyrazte na trh a zaměřte se i na mytí nádobí
Víte, kde obvykle přirozeně produjeme úplně nejvíce odpadu? Doma v kuchyni. Nejenže vyhazujeme spoustu plastových obalů, ale v koši často končí i potraviny. […]
Velký požitek, nízké výdaje: Využijte několika triků, jak se stravovat chutně a zdravě za málo peněz
Lidé často říkají, že zdravé a chutné stravování stojí příliš mnoho peněz. Možná ale jen neznají ty správné triky. Dobré jídlo nemusí být […]
Vyzkoušejte veganské velikonoční menu, které ohromí i gurmány
Někteří lidé považují Velikonoce, stejně jako jiné svátky, za příležitost k hodování. Velikonoce jsou navíc obdobím, kdy jsou opět k dostání různé regionální […]
„Dnešní svět je plný extrémních názorů na výživu, které vytvářejí tlak a nerealistické standardy,” říká foodblogerka Sára Fábry
Sára Fábry je foodblogerka, která se rozhodla změnit svůj nezdravý vztah k jídlu a začala se zajímat o to, jak jíst zdravěji a […]
Bílý den je ideální příležitostí potěšit své chuťové pohárky
To, že se 14. února slaví Valentýn, je známá věc. Den zamilovaných ovšem nepřipadá ve všech částech světa na stejné datum. V některých […]
Švýcarské dobroty i u vás doma: Vyzkoušejte klasické recepty na tradiční pečivo
Švýcarsko se svými tradicemi, malebnou krajinou a bohatým kulinářským dědictvím působí jako magnet pro dobrodruhy i gurmány. Místní obyvatelé i návštěvníci každoročně slaví […]
Z tofu se dá vykouzlit nejen řada slaných, ale i sladkých pokrmů: Inspirujte se několika recepty
Tofu je lidmi často podceňováno a vnímáno jen jako nudná náhražka masa. Například v asijské kuchyni má přitom dlouhou tradici a je zpracováváno […]
Doplňte si v zimě energii prostřednictvím jídla: Vyzkoušet můžete řadu vyvážených receptů
V zimě, období nedostatku slunečního svitu, se lidé často potýkají s únavou a letargií. Jedním ze způsobů, jak tělu dodat energii, je pohyb. […]
Jaké jsou letošní snídaňové trendy? Bohatší, chytřejší, ale také tropičtější a alternativnější
Říká se, že snídaně je základ dne. Nejen, že se díky ní tělo může připravit na další fungování, ale může se také zásobit […]
Vitamin C získáte nejen z pomerančů: Zjistěte, jaké ovoce a zeleninu je vhodné jíst obzvlášť během zimy
Ve snaze o zdravější životní styl bývá někdy přehlížen přínos základních vitaminů a minerálů. Mezi ně patří i vitamin C, který je známý […]