Zbavte se nafouklého břicha přirozeně pomocí správných potravin a návyků
Nadýmání je v lepším případě nepříjemné a v horším bolestivé. Správnou stravou však můžete situaci napravit. Které potraviny a nápoje mohou pomoci zmírnit […]
Nadýmání je v lepším případě nepříjemné a v horším bolestivé. Správnou stravou však můžete situaci napravit. Které potraviny a nápoje mohou pomoci zmírnit […]
To, že se 14. února slaví Valentýn, je známá věc. Den zamilovaných ovšem nepřipadá ve všech částech světa na stejné datum. V některých […]
Švýcarsko se svými tradicemi, malebnou krajinou a bohatým kulinářským dědictvím působí jako magnet pro dobrodruhy i gurmány. Místní obyvatelé i návštěvníci každoročně slaví […]
Tofu je lidmi často podceňováno a vnímáno jen jako nudná náhražka masa. Například v asijské kuchyni má přitom dlouhou tradici a je zpracováváno […]
V zimě, období nedostatku slunečního svitu, se lidé často potýkají s únavou a letargií. Jedním ze způsobů, jak tělu dodat energii, je pohyb. […]
Učení ajurvédy skrývá mnohé. Třeba i recepty na nápoje, které mají mít blahodárné účinky. Jedním z nich je moon milk, který si zamilovalo […]
Říká se, že snídaně je základ dne. Nejen, že se díky ní tělo může připravit na další fungování, ale může se také zásobit […]
Ve snaze o zdravější životní styl bývá někdy přehlížen přínos základních vitaminů a minerálů. Mezi ně patří i vitamin C, který je známý […]
S příchodem zimy se svět zbarvil do sivých odstínů a u mnoha lidí došlo i ke změně stravovacích návyků. Většina totiž v chladném […]
Vánoce nemusí být nutně jen o zabíjení kaprů, lze si je užít také bez zbytečného utrpení. Ať už s veganstvím teprve začínáte, nebo […]