Imposter syndrom je nepříjemným projevem vnitřního kritika, ale lze se mu bránit
Máte občas pocit, že si ocenění od druhých nezasloužíte a pochybujete o svých dovednostech a úspěších? Může se jednat o poměrně rozšířený imposter […]
Trend z TikToku tvrdí, že byste si občas měli lehnout na zem
Víte, co mají společného seriály Přátelé, O.C., Gossip Girl, Euphoria a Stranger Things? Vyskytuje se v nich trend floor time, který aktuálně hýbe […]
Podzimní terapie rostlinami: Pořiďte si domů pokojovky, které potěší lidské oko, zlepší náladu a pročistí vzduch
Příroda se ukládá k zimnímu spánku, denního světla postupně ubývá a na mnoho lidí padá splín a smutek. Toužíte načerpat novou dávku energie a […]
Sebedůvěru stojí za to si budovat, protože může zlepšit život
Sebedůvěra hraje významnou roli při utváření osobního i profesního života. Je to víra v sebe sama a ve své schopnosti a slouží jako […]
Přezdívá se jim digitální domorodci, ale každá mince má dvě strany: Seznamte se s generací Alfa
Generaci X, mileniály a generaci Z jistě dobře znáte. Kolik toho ale víte o generaci Alfa? A vyznáte se v jejím slovníku?
Jak na podzimní hygge: Vykouzlete si doma útulnou atmosféru
Na podzim má mnoho lidí chuť zabalit se do hřejivé deky a s šálkem voňavého čaje či kávy v ruce si jen tak užívat pohodu, […]
Samostatnost je skvělá vlastnost, ale ve velké míře škodí a vypovídá o traumatu
Myslíte si o sobě, že jste samostatní a považujete to za jednu ze svých skvělých vlastnostní? I přílišná nezávislost může být někdy na […]
Listopadový úplněk bude pro některá znamení zvěrokruhu obzvlášť intenzivní
V pátek 15. listopadu 2024 nastane úplněk, předposlední v roce a jeden z nejintenzivnějších. Vliv bude mít na všech dvanáct znamení zvěrokruhu, některá […]
Den svatého Martina se slaví v různých zemích Evropy, tradice se ale liší
Znovu nás poctilo citelné ochlazení a první mrazíky. Že by se ne nadarmo říkalo, že svatý Martin přijíždí na bílém koni? Přiváží s […]
„Řízkové kóma” nemusí být součástí rodinných sešlostí, oslav ani každodenního dne
Nedělní obědy, narozeninové oslavy, Vánoce a další rodinné a společenské události nemusí končit tím, že se přejíte a padne na vás únava. Když […]