„Řízkové kóma” nemusí být součástí rodinných sešlostí, oslav ani každodenního dne
Nedělní obědy, narozeninové oslavy, Vánoce a další rodinné a společenské události nemusí končit tím, že se přejíte a padne na vás únava. Když […]
Nezapomeňte si letos vychutnat svatomartinské menu se vším všudy
To, jestli svatý Martin přijede na bílém koni, nikdy není úplně jisté. Co je ale naopak jisté vždy, je, že se s tímto […]
Jak se zahřát v podzimních dnech: Vyzkoušejte jednoduché recepty na lahodné horké nápoje
S příchodem podzimu a klesajícími teplotami si snad každý rád dopřeje pár doušků horké dobroty. Už vás nudí obyčejný čaj? Připravte si něco jiného, […]
Do nového dne pravou nohou: Inspirujte se kreativními nápady na zdravé veganské snídaně
Veganská strava se některým lidem může zpočátku zdát složitá. Ve skutečnosti je ale, jakmile do ní trochu proniknete, pravým opakem. A dát si […]
Využijte několika snadných tipů a nastartujte díky nim svůj metabolismus
Metabolismus hraje klíčovou roli v celkovém zdraví člověka. Ovlivňuje regulaci hmotnosti, hladinu energie, a dokonce i duševní pohodu. Častou otázkou však je, jak […]
Souboj mezi kávou a matchou má svého vítěze
Kofein je chemická sloučenina, ke které mají mnozí silný vztah. I ona je nicméně návyková. Jen si vzpomeňte na seriál Gilmorova děvčata, kde […]
Pokud máte na poličce kuchařky, ale vaříte stále dokola to stejné, je čas, abyste založili Cookbook Club
Lidé si kupují kuchařky z různých důvodů. Kvůli hezké obálce, krásným obrázkům, protože o nich všichni mluví, protože obsahují i kus kulturní historie… […]
I péct se dá bez sacharidů: Vyzkoušejte low carb recepty s řadou výhod
Low carb životní styl v posledních letech získává na popularitě. A ať už držíte speciální dietu, nebo se jen snažíte snížit příjem sacharidů, […]
Káva podle znamení zvěrokruhu: Štíři preferují mini espresso, Ryby mají rády čokoládovou příchuť
Káva je nápoj z upražených a rozemletých semen plodů kávovníku. Připravit se dá mnoha způsoby a s jejím pitím jsou spojené i některé rituály. […]
Ne každý ví, že vápník je klíčovým prvkem nejen pro zdravé kosti
Téměř každá buňka v těle využívá nějakým způsobem vápník. Pokud ho nepřijímáte dostatek, organismus si ho jednoduše vezme z kostí. To může vést k jejich oslabení […]