Všude se to hemží srdíčky, růžemi a čokoládami a mnoho párů podniká něco romantického. Pro nezadané může být ale Valentýn náročný. Naštěstí lze lásku chovat nejen k někomu jinému. Jak prožít 14. únor ve znamení sebelásky?
Den svatého Valentýna mohou slavit jak páry, tak nezadaní. A stejně tak ho kdokoliv může ignorovat, pokud to cítí jako správné. Budete letos svým vlastním Valentýnem? Využijte několika nápadů, jak příjemně strávit čas, a zároveň podpořit lásku k sobě sama.
Uvařte nebo upečte něco chutného
Proč by si valentýnskou večeři měly dopřávat jen páry? Tříchodové menu si můžete dát i sami nebo společně s přáteli. Pokud na to máte chuť, udělejte to a užijte si to. Chtěli byste upéct dort se srdíčky? Do toho! Protože byste měli využít každou volnou chvíli k tomu, abyste si projevili uznání a vděčnost. Tak proč ne v podobě dortu?
Podívejte se na antivalentýnské filmy
Na romantické filmy se můžete dívat 364 dní v roce, ale pak nastane ten jen jeden den, kdy si přejete změnit program? Nezadaní se na Valentýna často raději zaměřují na realitu, nedokonalost a autenticitu. Co takhle zhlédnout vztahová dramata bez šťastného konce jako Zmizelá, Nadějná mladá žena nebo Blue Valentine? Anebo se tématu lásky vyhněte úplně a poohlédněte se po úplně jiném žánru, například po dokumentech či nových krimi seriálech.
Buďte kreativní
Rande se sebou samým na Valentýna může a mělo by být něčím výjimečným. Tak proč nezkusit něco nového? Už jste někdy sami vyráběli keramiku, malovali na plátno, tvořili texturované obrázky nebo háčkovali? Zkuste to. Získáte něco, co jste vytvořili jen pro sebe a co vám bude tento den stále příjemně připomínat.
Upusťte páru cvičením
Je okolo vás tolik valentýnského šílenství, že jediné, co potřebujete, je upustit trochu páry? Zarezervujte si sportovní lekci nebo si zacvičte doma. Půjde o dokonalý reset pro tělo i mysl, budete se cítit dobře a bude to naprosto jasný projev sebelásky. Je však důležité mít na paměti, že se nesmíte nutit. Pokud se na cvičení necítíte, využijte čas sami pro sebe k něčemu jinému. Hlavní je, abyste se při tom cítili dobře.
Jděte do sauny
Restaurace jsou 14. února často plně obsazené, a to pravděpodobně už několik týdnů předem. A když si všechny páry dopřávají romantické večeře nebo víkendy v hotelu, fitness centra a jejich wellness zóny jsou často prázdné. Valentýnský večer je ideální pro saunu nebo parní lázeň. Odpočinete si a budete se cítit opravdu dobře.
Nechte se hýčkat v domácí koupeli
Přemýšlejte, jako byste byli středobodem vesmíru a dopřejte si něco, co byste si běžně nedopřáli. Proč? Protože za to stojíte. Čas sami pro sebe můžete využít i k pořádné domácí koupeli. Zahrňte do ní důkladnou péčí o pokožku peelingy a krémy, zaměřte se také na své vlasy a možná si na závěr třeba udělejte manikúru.
Oslavte Galentine’s Day
Vzpomínáte si na film Na sv. Valentýna a scénu, kdy se ženy z různých důvodů sejdou v restauraci na „antivalentýnském večírku“? Valentýn už dávno není jen pro páry. A to je v pořádku. 14. února se slaví také Galentine’s Day, takový dívčí Valentýn. Zavolejte proto svým kamarádkám a oslavte to, co máte společného – lásku mezi sebou, a především sebelásku.
Zdroj: Autorský text
$content$