Nudí vás vaše každodenní rutina, ale nějak vás nic nemotivuje k tomu, abyste ji změnili, protože všechno se stalo nudným? Stejní lidé, stejné rozhovory, stejné „všechno“… Říkáte si, kam se podělo dobrodružství, a chcete zkusit něco nového? Existuje spousta způsobů, jak vnést do svého života závan čerstvého vzduchu. Vyzkoušejte následující tipy, které vám pomohou alespoň na chvíli dobít baterky!
Dopřejte si
Pokud toužíte po větší rozmanitosti svého života, měli byste si pravidelně dopřát něco příjemného. Dopřejte si něco výjimečného. Dopřejte si například profesionální manikúru nebo masáž.
Přesuňte nábytek
Změna začíná mezi vašimi čtyřmi stěnami. Přestavte nábytek, pověste na zeď něco nového nebo natřete vstupní dveře novým nátěrem. Vše, co se vám líbí, je dovoleno.
Socializujte se
Zpestřením každodenního života jsou také nové známosti. Stačí se zeptat nového kolegy nebo souseda, zda byste spolu po práci nezašli na skleničku, nebo oslovit sympatickou instruktorku z hodiny jógy, zda by s vámi nechtěla zajít na oběd. Nebo si promluvte s někým, o kom si myslíte, že s vámi nemá nic společného. Možná vás tito lidé překvapí. Buďte otevření a ochotní sdílet nápady, abyste získali zkušenosti z jiné perspektivy. Možná se dozvíte mnoho překvapivých nových věcí. Předsudky jsou často mylné.
Oblečte se
Oblékání je nejrychlejší způsob, jak vklouznout do nové role. Stačí přerušit všudypřítomnou životní rutinu novým oblečením. Vytáhněte ze skříně vysoké podpatky a krásnou sukni a vklouzněte do nového oblečení, ve kterém zazáříte. A ještě lépe, zajděte na nákupy a kupte si něco, po čem už tak dlouho toužíte.
Vyzkoušejte nové restaurace
Ano, rozmanitost prochází i žaludkem. Dopřejte si tedy kulinářské pokušení a místo do pizzerie za rohem zajděte do nově otevřené restaurace.
Najděte si hobby
Už dlouho jste chtěli vyzkoušet lezení? Chodit na kurzy fotografování? Nebo se naučit nový jazyk? Na co ještě čekáte? Nic nepřináší do každodenního života větší radost než nový koníček.
Buďte spontánní
Máte chuť na zmrzlinu? Pak si zajděte do zmrzlinárny a dejte si kopeček. Nebo myslíte jen na svého nejlepšího přítele? Pak zvedněte telefon a zavolejte mu. Takové drobné radosti nestojí víc než pár minut, ale přinášejí velkou dávku nejen radosti, ale i rozptýlení. A kromě toho jistě potěšíte i ostatní.
Dobrovolnictví
Udělejte změnu, a zároveň udělejte něco dobrého a smysluplného. Dobrovolnictvím. Venčete psy, pomáhejte seniorům s nákupy. Cokoli, co někomu pomůže, může pomoct i vám samotným.
Naplánujte si krátký výlet
Pokud chcete porušit rutinu, nemusíte utrácet mnoho peněz. Najděte si levné pobyty a objednejte si spontánní víkendový „útěk“. Na světě je toho tolik, co můžete zažít a vidět, a rozhodně byste si to neměli nechat ujít.
Udělejte něco, čeho se bojíte nebo za co se stydíte
Získáte nejen větší rozmanitost, ale také větší sebevědomí. Získáte novou odvahu a uvidíte, že to přece jen nebude tak špatné. Už dlouho jste se chtěli představit svým sousedům, ale neměli jste odvahu? Pak to udělejte nyní. Nebo si to zacvičte venku či na balkoně, aby to všichni viděli. V jiných státech je naprosto normální sportovat venku, tak přeskočte svůj stín a směle se do toho pusťte.
Tak co, kterým z těchto tipů začnete a prolomíte svou rutinu?
$content$