5 tipov na zimné obdobie alebo Ako si užiť chladné dni

Ak vám už teraz chýba leto, tak ste ešte pravdepodobne nespoznali sladkú stránku zimy. Medzi novembrom a marcom je to všetko o našom pocite blaha. V tomto čase často uvažujeme o tom, kto sme a čo je pre nás teraz dobré. Či už útulne so sviečkami a knihou, alebo s horúcim kakaom v ruke, teraz záleží na tom, čo vás baví. Tu sú tipy, ktoré vám pomôžu prežiť zimné obdobie, a zároveň si užiť chladné sychravé dni…

Nadýchnite sa čerstvého vzduchu

Prvý nádych je najkrajší. Tak čerstvý, tak čistý a tak bohatý na kyslík. Zimný vzduch je požehnaním. V dôsledku nízkych teplôt sú molekuly vo vzduchu stlačené tak, že obsah kyslíka dosiahne maximum. Preto sa po krátkej zimnej prechádzke cítime takí svieži. Využite šancu a choďte von čo najčastejšie. Mimochodom, aj šport má rovnaký účinok.

Privoňajte k dobrej nálade

Zlaté svetlo sviečok zahreje nielen oko, ale aj dušu. Teraz je správny čas na vonné sviečky, tyčinky a difuzéri. A teda aj pre dobrú náladu. Arómy ovplyvňujú emocionálne centrum v našom mozgu – takzvaný limbický systém, a ak cítime sladké arómy ako napríklad vanilku, med alebo karamel, nevedome to rozjasní našu myseľ. A aby bol zážitok z vône dokonalý, nezabudnite si jednoducho namiešať vašu obľúbenú vôňu.

Horúci flirt v chladných dňoch

Vedeli ste, že počet registrácií na online zoznamovacích portáloch je najvyšší práve v zime? Čo to znamená? Ak ste single, je tu extra vysoká šanca na perfektnú zhodu. Všetko, čo treba urobiť, je spraviť si doma pohodlie a hľadať ideálne online rande.

Žiariaca pokožka

Keďže v zime sme oveľa viac doma, nosíme menej make-upu. To je ideálne pre našu pleť a jej regeneráciu. Aby vaša pokožka skutočne mala dostatok času na dýchanie a zotavenie, doprajte jej aspoň 5-7 dní úplne bez make-upu. Tento efekt dodatočne podporujú aj rôzne peelingy, parné kúpele a čistiace masky. Odmena za to: pleť, ktorá nikdy nebola taká čistá.

Večera

Každý, kto je pohostinný a oceňuje rozmaznávanie hostí, to vo všeobecnosti rád urobí kedykoľvek počas roka. Avšak pocit hojnosti je oveľa silnejší v zime aj kvôli sviatkom, a tak otvára nové obzory. Či už ide o varené víno, pečené gaštany, sušienky, oriešky, zdobenie stromčeka, výroba adventných vencov, vianočné nákupy, trblietky a glamour… tieto veci nám leto neponúka. Je čas spomaliť, pozvite k vám hostí a strávte spolu príjemné chvíle.

Na čo sa vy v týchto dňoch tešíte najviac?