Dejte sbohem výmluvám: Několik jednoduchých tipů vám může pomoct najít motivaci ke cvičení

Příliš mokro, příliš chladno, příliš horko, příliš mnoho stresu… Existuje mnoho výmluv, proč se vyhnout cvičení. Využíváním několika jednoduchých tipů ale můžete vyhlásit […]