Vědci odhalili klíč ke snadnějšímu vstávání i lepší náladě po celý den. Používat ho můžete začít hned
Hudba je balzámem pro duši. A tvrdí to i vědci. Věděli jste, že vám hudba může pomoci probudit se s lepší náladou a […]
Možná jim věříte i vy: Vyvracíme nejčastější mýty o terapii
Přestože žijeme ve 21. století, terapie je pro mnoho lidí stále zahalena tajemstvím. Pokud jste nikdy nezavítali do ordinace psychoterapeuta, je to pro […]
Nejen vhodné písmo v menu nebo intenzita osvětlení: Odhalte marketingové triky a neviditelnou psychologii v restauracích
Máte svou oblíbenou restauraci, jejíž menu znáte zpaměti a kde si návštěvu pokaždé užijete na maximum? Za vaší láskou k tomuto podniku může […]
Seznamte se s největšími trendy letošního podzimu: Interiérům vládne zejména několik barev a každá z nich má vliv na lidskou psychiku
Podzim je obdobím, kdy se příroda zbarví do palety teplých tónů a z domovů se stávají pohodlná útočiště. Letošní trendy přinášejí zemitou eleganci, […]
Tanečně pohybová terapie je na vzestupu a může pomoci nejen tělu, ale i duši, i když někdy sama o sobě nestačí
Tanec není jen formou umělecké aktivity a sebevyjádření, ale může být také velice účinnou terapií. Pomáhá lidem překonávat úzkosti, traumata i chronické nemoci. […]
Fascinace krimi příběhy neupadá a Zločinoužrouti mají žně, protože se podcast Opravdové zločiny po vyprodané O2 areně vydal na tour
24. listopad 2024 se navždy zapíše do historie jako den, kdy český true crime podcast vyprodal O2 arenu. Zdá se vám to neuvěřitelné? […]
„Rozchody, hádky nebo každodenní partnerskou rutinu na Instagramu neuvidíte, přitom dnešní vztahy jsou sociálními sítěmi značně ovlivněny,” říká psychoterapeutka Adriana Meinert
Otázky ohledně seznamování a vztahů rezonují v každém z nás. Z odborného úhlu pohledu se jím zabývá psychoterapeutka Adriana Meinert z Institutu Moderní […]
Nejen Diderotův efekt ovlivňuje naše nákupní chování, nemusíte mu však podlehnout
Kdo by nemiloval ten vzrušující pocit z nového kousku v šatníku? Nový kabát, nový šperk, nový pár bot… Všimli jste si ale, že […]
„Sociální sítě mají tolik dopadů na psychiku, že je potřeba se jimi zabývat,” říkají Psycholožky v županu
Jsou dvě, mají podcast a loni vydaly knihu. Karolína Peruth a Tereza Jirotka Beníčková jsou známé spíše jako Psycholožky v županu a svým […]
Imposter syndrom je nepříjemným projevem vnitřního kritika, ale lze se mu bránit
Máte občas pocit, že si ocenění od druhých nezasloužíte a pochybujete o svých dovednostech a úspěších? Může se jednat o poměrně rozšířený imposter […]