Kruhy pod očima už nejsou problém, se kterým byste museli každé ráno bojovat a zakrývat ho pod vrstvami make-upu. Do popředí beauty trendů se v roce 2026 dostává „sleepy girl“ make-up, který dává na odiv přirozenou tvář a autenticitu. V době těžkých filtrů a AI úprav je totiž v pořádku projevit únavu, emoce i nedokonalost.
Lidskost na prvním místě mezi beauty trendy
Kdo se někdy nesnažil po ránu nevypadat jako zombie? Korektor je v takových chvílích nejlepším přítelem a rozjasňovač nástrojem, jak zamaskovat noc plnou myšlenek nad otázkami, na které neznají odpověď ani nejuznávanější vědci. Jenže právě tato snaha začala být vyčerpávající, což je znát i na přehlídkových molech.
Podle Elle byla předzvěstí trendu „sleepy girl“ make-upu například přehlídka Sandy Liang pro podzim/zimu 2026, pro kterou si MUA Romy Soleimani sestavila moodboard inspirovaný oblíbeným snímkem Marie Antoinetta od Sofie Coppola. Snažila se vytvořit vzhled, který nezakrýval stopy únavy, ale pracoval s nimi. Výsledek působil trochu zasněně a lehce melancholicky. Na to navázali vlasový stylista Dylan Chavles s „napoleonskými“ vlnami a manikérka Holly Falcone s moderní francouzskou manikúrou.
Posun od minimalismu k dalšímu levelu minimalismu
V posledních letech byla všudypřítomná estetika „clean girl”. Dobře hydratovaná pleť a celkově čistý, minimalistický vzhled působily nenuceně, ale ve skutečnosti za nimi stálo hodně úsilí. Ne každý se totiž může pochlubit dokonalou pletí.
„Clean girl“ estetika také působila zdravě a všem dávala na odiv, že jste se vyspali dorůžova a že je před vámi další produktivní den. Jenže nebyla to tak trochu póza?
Podle Byrdie v roce 2025 tento trend skončil. Lidé si začali více uvědomovat, jak náročné je se o pleť neustále starat a udržovat bezchybný vzhled, a to nejen finančně, ale i psychicky. V době, kdy se otevřeně mluví o vyhoření, úzkostech a tlaku na výkon, působí neustálá dokonalost spíše nuceně než inspirativně. „Sleepy girl“ make-up tak navazuje na širší trend autenticity v beauty světě.
PŘEČTĚTE SI TAKÉ: 7 TRENDŮ VE SVĚTĚ KRÁSY PRO ROK 2026: KAŽDÝ NEHET JINÝ I MAKE-UP BEZ PRAVIDEL
Celebrity, které nesází na dokonalost
Velkou roli v tomto posunu hraje popkultura. Celebrity, které se rozhodly nebýt perfektní za každou cenu, vytvořily nový vizuální standard. Jenna Ortega nebo Billie Eilish pomohly zpopularizovat vzhled, který pracuje s temnějšími kruhy pod očima, rozmazaným make-upem a celkovou syrovostí. Pozadu nezůstaly ani Lily-Rose Depp, Emma Chamberlain nebo Kristen Stewart a pomáhají redefinovat únavu jako něco vizuálně zajímavého.
Někdo by mohl namítnout, že se nejedná o nic nového a že tu tento trend byl už dávno. V 90. letech skutečně dominoval trend „heroine chic“, který pracoval s podobnými prvky a který se znovu vrací, ale jeho návrat je vnímán jinak.
A co na to Gen Z?
V beauty světě dlouhou dobu dominoval důraz na dokonalý vzhled, silné využití filtrů a vizuální kontrolu na sociálních sítích. Generace Z, která v tomto prostředí vyrůstala, na tento tlak reaguje posunem k větší přirozenosti.
„Sleepy girl“ make-up trend se u Gen Z objevuje jako součást širší změny vnímání krásy. Méně jde o přesně definovaný vzhled a více o akceptaci přirozeného stavu pleti, včetně únavy nebo drobných nedokonalostí.
Současně se jedná o reakci na dlouhodobou estetiku „clean girl“, která byla vizuálně atraktivní, ale pro část lidí obtížně dosažitelná v každodenním životě. Trend ospalého make-upu tak reflektuje posun od idealizovaných beauty standardů k realističtějšímu a variabilnějšímu pojetí krásy.
PŘEČTĚTE SI TAKÉ: GENERACE Z OBJEVILA PŘÍSTUP, KTERÝ PŘEPISUJE PO DESETILETÍ PLATNÉ PRAVIDLO BEAUTY SVĚTA
@alicelinnea__ That kind of “I just woke up and still look cute” look🐑 Products: @ErborianUSA BB cream Manasi7 All over colour “Mangala” @Typology Paris Replenishing Lip Balm “Rosewood pink” @Glossier Futuredew solid @Gisou Honey hair oil and perfume #sleepygirlmakeup #sleepygirl #naturalmakeup #nomakeupmakeup #justwokeup #tiredmakeup #naturalbeauty ♬ original sound – beartheknee
Jak na „sleepy girl“ make-up krok za krokem
Pokud si chcete „sleepy girl“ make-up vyzkoušet, je dobré vědět, že jeho vytvoření není o technické dokonalosti, ale spíše o citu. Jak na to?
Příprava pleti
Začněte pletí, ale zapomeňte na plné krytí. Ideální je lehký skin tint nebo BB krém, který sjednotí tón, ale zachová přirozenou texturu. Pleť by měla působit živě, ne perfektně, proto zapomeňte na hutné vrstvy. Před samotnou aplikací make-upu pleť dobře hydratujte. Použijte lehký krém nebo sérum, které dodá přirozený lesk.
Oční okolí
Kruhy pod očima nezakrývejte úplně, použijte jen minimum korektoru. Cílem je kruhy změkčit, ne úplně zamaskovat. Korektor jemně vklepejte prsty nebo houbičkou jen do vnitřního koutku oka a lehce ho rozetřete, aby splynul s pletí.
Oči a řasy
Poté se zaměřte na oční stíny. Použijte spíše krémové produkty v jemných odstínech, například růžové, hnědé nebo šedé, a ideálně je aplikujte prsty, aby vznikl rozostřený efekt bez ostrých přechodů. Stíny můžete lehce nanést i pod spodní víčko, čímž podtrhnete přirozený ospalý vzhled.
Pokud se rozhodnete také pro oční linku, nezapomeňte ji jemně rozmazat, aby nepůsobila příliš přesně. Řasenku aplikujte jen minimálně a klidně jen na horní řasy.
Tváře
Protože jedním z hlavních znaků „sleepy girl” make-upu je měkkost, zapomeňte na ostré kontury. Tváře oživte krémovou tvářenkou, kterou nanesete vysoko na lícní kosti a lehce ji rozetřete směrem k očím. Klidně ji naneste i trochu přes nos, protože tím docílíte jemného, přirozeného zarudnutí, které působí nenuceně. Pokud chcete, můžete přidat i kapku rozjasňovače, ale opět velmi střídmě.
Rty
Rty nechte přirozené. Postačí vám balzám nebo jemně rozmazaná rtěnka v přirozeném odstínu. Rtěnku můžete lehce vklepat prsty, aby okraje nebyly ostré a výsledek působil měkce.
PŘEČTĚTE SI TAKÉ: TVÁŘENKA, KTERÁ DÁVÁ SMYSL: ODHALTE TAJEMSTVÍ DOKONALÉHO ODSTÍNU PRO SVOU PLEŤ
Make-up jako odraz autenticity
„Sleepy girl“ make-up není jen o tom, jak vypadáte, ale především o přístupu k beauty standardům. V době, kdy bývá realita často upravována filtry, retuší a AI nástroji, přichází tento make-up trend jako připomínka, že přirozenost a autenticita mají v beauty světě stále místo.
Nejde nutně o úplné odmítnutí péče o vzhled, ale o posun směrem k uvolněnějšímu pojetí beauty rutiny. Nedokonalosti, únava i emoce se stávají součástí vizuálního jazyka, nikoliv něčím, co je nutné skrývat.
Zdroje: Elle, Byrdie, autorský text
$content$