Rucking je nový fitness trend, který slibuje spálit daleko více kalorií než běžná procházka
Že chůze je prospěšná, to je známá věc. Pokud ale chcete z každodenní procházky udělat náročnější trénink, zvažte, zda svou rutinu neopepříte o […]
Vyspěte se díky několika tipům kvalitně i během letních veder
Když můžete sedět venku dlouho do noci bez bundy, jsou teplé letní noci úžasné. Jakmile však ulehnete do postele, začnete hledat všechny možné […]
Ženy stále musí řešit skloubení rodiny s kariérou více než muži, nový akcelerátor Ženy na startu AWE jim má dát šanci na obojí
Ze statistiky BusinessInfo.cz vyplývá, že je pro podnikatelky velkým tématem skloubení soukromého a pracovního života. Jeho důležitost a problematičnost přitom vnímají více než […]
Blake Lively a její trenér prozrazují hereččiny zdravé návyky
Blake Lively je herečka, kterou si zamiloval snad každý, kdo ji kdy viděl. Většinu fanoušků si podmanila už ve snímku Sesterstvo putovních kalhot […]
TikTokem se šíří nezdravý vztahový trend
Co když je váš vztah jen ve vaší hlavě? Je normální snít o zamilovanosti, představovat si první rande, první polibek, možná i společný […]
Horko patří k létu, ale i během něj můžete zůstat v pohodě
Čas na pláži, pikniky, grilovačky, ale také horka. Je léto, roční období, kdy teploty prudce stoupají, což může představovat problém. Jak si užívat […]
Spánková prokrastinace aneb Proč je lepší jít spát a odpustit si další díl oblíbeného seriálu
Smlouváte večer sami se sebou a snažíte se přesvědčit, že další díl vaší oblíbené TV show je dobrý nápad? Případně si namlouváte, že […]
Nudí vás posilovna? Vyzkoušejte aero jógu a další zábavné druhy cvičení
Baví vás pohyb a patříte k pravidelným návštěvníkům posilovny, ale poslední dobou se pro vás cvičení stalo rutinou a vytratila se z něj […]
Odhalte kouzlo francouzského interiérového designu
Je známý, oblíbený, elegantní, oslnivý a inspirativní. Řeč je o francouzském stylu, a to i tom interiérovém. Francouzi mají v tomto ohledu na […]
7 největších trendů interiérového designu podle sociálních sítí: Japandi i styl často zaměňovaný s modernismem
Snad neuplyne den, kdy by někdo na TikToku nebo Instagramu nepřišel s novým mikrotrendem. A ačkoliv se mnohé z nich zaměřují na módu […]