5 tipů, jak zvládat stres
Neznámé a nové situace, které vás nutí vybočit z rutiny, mohou vyvolat nechtěný pocit, který se projevuje sevřeným žaludkem nebo třesem rukou. Stres […]
5 tipů, jak si zařídit malou zahrádku i na balkoně
K vytvoření vlastní balkonové zahrady nepotřebujete mnoho místa ani zelený palec. Ale trocha zahradnických znalostí neuškodí. Jaké rostliny a jaká péče budete potřeba, […]
Pride Month: Vše, co jste o něm chtěli vědět
Věděli jste, že měsíc červen je měsícem zasvěceným LGBT komunitě? Možná jste si povšimli toho, že veškeré hashtagy jakkoliv propojené s touto komunitou, […]
Doma jako na dovolené?
Dovolená a cestování nabíjí. Únik do jiných světů je sice opojný a povznášející, ale také silně návykový. Snadno se přistihneme, že žijeme jen […]
Kde je hranice mezi sebeláskou a riskem se zdravím?
V posledních letech se téma sebelásky, především na internetu, hodně rozmáhá. Spousta lidí se přestala prezentovat jako ideál dokonalosti, a naopak ukazuje i normální […]
Více než jen hokus pokus! Znáte účinky těchto léčivých rostlin?
Rostliny a byliny mají zázračnou moc a po tisíce let byly nejen skvělým ochucovadlem pokrmů, ale využívají se i k léčbě různých nemocí. […]
Jak začít běhat, aby vás to neomrzelo?
Běh je aktivitou, které propadlo mnoho lidí. Proč tomu tak je? Co byste měli vědět, než začnete běhat, a jaké vybavení se vám […]
Jak udělat život šťastnějším? 5 tipů, které fungují
Život je jako horská dráha, jednou jste dole, jednou nahoře, říká se. Možná si myslíte, že je to klišé. Ale pravdou je, že […]
Den matek: 9 zajímavostí, které jste určitě nevěděli, a jak se slaví ve světě
Den matek by neměl být jen o květinách, bonboniérách a rychlém podání ruky. Měl by být především o uznání, které se z našich […]
Jak oslavit Den matek? 11+1 tipů, které se vám zalíbí
Příliš se o tom nemluví, ale mateřství nemusí být vždy tak idylické, jak bývá prezentováno. Právě nám na dveře klepe Den Matek – […]