Léto je krásné období plné veselých barev, spojené často s tropickým počasím. Ovšem velmi vysoké teploty dovedou být úmorné. Nejlepší je schovat se někam do stínu nebo se ochladit u vody. Čím se ještě můžete osvěžit? Třeba lahodným nápojem!
Mátový čaj
Máta peprná nádherně voní a má příjemnou mentolovou chuť. Působí blahodárně na činnost trávicího ústrojí, proti nespavosti, stresu a bolestem hlavy. Mentol také vyvolává pocit chladu!
V těchto dnech není zdravé pít ledové pití, a proto je teplý čaj to pravé řešení. Nevěříte? Pokud byste zavítali například na dovolenou do Tunisu a jeli na výlet do Sidi Bou Said, na konci jedné prohlídky památek byste od místního průvodce dostali na ochutnání právě pořádně silný mátový čaj. A místní v podobných destinacích jistě dobře vědí, co dělají. Přesvědčte se o tom sami!
Čaj si můžete klidně připravit sami buď z čerstvé máty, anebo použít už hotové sáčky. 1 sáček mátového čaje přelijete 0,25 l vroucí vody a necháte 15 minut louhovat v kryté nádobě. Jakmile čaj trochu zchladne, můžete si ho vychutnat.
Okurková limonáda
Recept na osvěžující okurkovou limonádu je velice jednoduchý!
Co budete potřebovat?
- 1 salátovou okurku
- 1 litr neochucené minerální vody
- 2 lžíce třtinového cukru
- 2 lžíce citronové šťávy
Jak limonádu připravíte?
Okurku oloupete a nastrouháte najemno, v míse ji následně zalijete vodou. Podle chuti přidáte cukr a citronovou šťávu. Směs promícháte a rozmixujete tyčovým mixérem. Nakonec procedíte přes sítko například do džbánu.
Skvělý gin a tonic s příchutí zeleného čaje
Během teplých letních dnů přijde vhod originální drink. A co víc? Výborně osvěží!
Jaké budete potřebovat ingredience?
- 40 ml ginu
- 60 ml vychlazeného zeleného čaje
- 15 ml džusu ze zeleného jablka
- 80 ml toniku
Jak si drink namícháte?
Do vysoké sklenice nalijete odměřený gin, džus ze zeleného jablka a vychlazený čaj. Zalijete tonikem dle libosti. Na ozdobu můžete použít plátky limetky a sypaný čaj.
Jakým nápojem se rádi ochlazujete vy?
$content$