Je nejvyšší čas stisknout tlačítko „reset“ a vytvořit si domov, který bude čistý, klidný a uspořádaný. Úklid domácnosti nemusí být zdrcující. Rozdělením do zvládnutelných kroků můžete dosáhnout čehokoliv. Jste připraveni? Využijte několika jednoduše aplikovatelných tipů.
Začněte s jasnou vizí
Než začnete uklízet, najděte si chvíli na to, abyste si stanovili, čeho chcete dosáhnout. Jasná vize toho, kam se chcete odstraněním nepořádku dostat, vás bude motivovat a posouvat vpřed. Čím přesněji si dokážete vše naplánovat, tím snadněji se vám bude uklízet a zbavovat přebytečných věcí.
Rozhodněte se, kde se pustíte do práce
Pokud se cítíte nepořádkem zcela ochromeni, je vhodné začít někde, kde to půjde snadněji. Mohou to být menší prostory jako koupelna, spíž, šatna, skříň s úklidovými prostředky a podobně. Menší uzavřený prostor usnadní pustit se do práce bez pocitu zahlcení.
Další možností je začít uklízet v prostoru, který vám způsobuje největší stres. Rozhlédněte se po své domácnosti a vyhodnoťte, který prostor to je. Kde trávíte úklidem nejvíce času, ale přesto máte pocit, že je to neuspořádané nebo nekontrolovatelné? Existuje prostor, ve kterém se cítíte vystresovaní pokaždé, když se v něm nacházíte?
PŘEČTĚTE SI TAKÉ: FIFO METODA SLIBUJE, ŽE SI DOMA KONEČNĚ UKLIDÍTE EFEKTIVNĚ
Pracujte na malých zvládnutelných úkolech
Už se vám někdy stalo, že jste cítili velkou motivaci všechno vytáhnout a pořádně uklidnit, ale pak vám v polovině práce došel čas nebo energie a zůstal po vás zase jen velký nepořádek? Nejlepším způsobem, jak se tomu vyhnout, je rozdělit si práci na malé zvládnutelné úkoly.
Rozdělte si prostor, který uklízíte, na menší části, které můžete řešit jednu po druhé. Můžete například uklidit jednu zásuvku, jednu polici, jednu krabici, jednu hromadu, jednu skříň… Dokončení každého z těchto malých úkolů vám dodá pocit úspěchu a posílí vaši motivaci pokračovat.
Kategorizujte
Při zbavování se věcí je roztřiďte do čtyř kategorií. Na každou mějte speciální krabici.
- Ponechat: předměty, které používáte, máte rádi a zaslouží si místo ve vaší domácnosti
- Darovat: předměty v dobrém stavu, které můžete darovat, aby mohly sloužit někomu jinému
- Vyhodit: předměty, které jsou rozbité, prošlé nebo se již nedají použít
- Přemístit: předměty, které patří do jiné části vaší domácnosti
Při dokončování jednotlivých úklidových prací se zabývejte obsahem každé krabice. Najděte nová místa pro věci, které si chcete ponechat. Odpadky ihned zlikvidujte, aby se nehromadily. A vše, co je třeba přemístit, ihned uložte na správné místo.
PŘEČTĚTE SI TAKÉ: KDYŽ VÍTE, JAK NA TO, DOKÁŽETE HRAVĚ ZAŘÍDIT I MALÝ BYT
Uplatněte pravidlo jednoho roku
Pokud při vyřazování věcí narazíte na něco, u čeho si nejste jisti, zeptejte se sami sebe, zda jste to v posledním roce používali. Pokud ne, je čas se toho zbavit. Pokud jste totiž danou věc nepoužili rok nebo déle, pravděpodobně ji nepoužijete ani v budoucnu. Jde o skvělý způsob, jak si vyhodnotit, jestli vám jsou věci užitečné, nebo jen zabírají místo. Zejména pak, pokud jde o oblečené, kuchyňské náčiní nebo například hobby potřeby.
Uplatněte pravidlo jeden dovnitř, jeden ven
Je důležité, abyste se snažili udržovat pořádek i na čerstvě uklizených místech. Pokud chcete domov bez nepořádku nejen vytvořit, ale i zachovat, dodržujte další jednoduché pravidlo. Za každou novou věc, kterou si do domácnosti přinesete, odstraňte jednu starou. Tak lze zabránit tomu, aby se nepořádek časem opět obnovil.
PŘEČTĚTE SI TAKÉ: DÖSTÄDNING: SEZNAMTE SE S KONTROVERZNÍ, ALE ÚSPĚŠNOU UKLÍZECÍ METODOU
Sentimentální věci řešte na závěr
Sentimentálních předmětů se zbavuje nejhůře, proto je odložte až na závěr celého procesu. Poté se zaměřte se na to, abyste si ponechali jen ty nejvýznamnější a nejsmysluplnější věci.
Nastavte si časovač
Když budete uklízet celé hodiny, můžete se zbytečně přetížit. Nastavte si vždy časovat na 15 až 30 minut. Po jejich uplynutí si udělejte přestávku.
Oslavujte své pokroky
Každý uklizený kousek domácnosti vás posouvá o krok blíž k vaší vizi. Oslavujte proto své pokroky tím, že se budete radovat z nového prostoru a z jednoduchosti, kterou vytváříte. Udělejte si chvíli na to, abyste ocenili úsilí, které vynakládáte na vylepšení své domácnosti. A pamatujte, že právě pokrok je důležitější než dokonalost.
Zdroj: Autorský text
$content$