Po věčném mládí touží společnost již od nepaměti. Pomocí speciálních přípravků lze vyzmizíkovat vrásky nebo dodat svému vzhledu svěžest. Cesta k nekonečné energii a vitalitě však netkví pouze ve vizuální stránce, ale také v udržení funkčnosti těla i mysli. Jak vyzrát nad stárnutím a zachovat tělesné i duševní mládí? Klíč k úspěchu se prý skrývá pod zkratkou NAD+.
O co se jedná?
Nikotinamidadenindinukleotid neboli zjednodušeně NAD+ je koenzym, který se nachází ve všech živých buňkách. Hraje zásadní roli během fyziologických procesů v našem těle a působí příznivě na zdravé fungování metabolismu.
Stejně jako tvorba kolagenu se i produkce koenzymu NAD+ postupným stárnutím zpomaluje. Nicméně zatímco nedostatek kolagenu zpozorujeme především na vzhledu, tedy například snížením kvality vlasů, nehtů a pleti, snížení NAD+ způsobuje duševní a fyzickou únavu.
S čím dokáže pomoci?
Terapie pomocí NAD+ dokáže bojovat proti únavě. Z toho vyplývá schopnost dodávat tělu energii, zlepšovat náladu a redukovat stres. Účinky si pochvalují i celebrity. Například Kendall Jenner a Justinu Bieberovi údajně pomohl pravidelný přísun tohoto koenzymu vypadat a cítit se lépe ve svém těle.
Jelikož se koenzym NAD+ podílí na funkci správného fungování metabolismu, poradí si také s kontrolou hmotnosti, pomáhá se zvyšováním sportovní výkonnosti a následnou regenerací svalů. Je účinným prostředkem proti oxidativnímu stresu a působí protizánětlivě.
Nelze opomenout ani jeho příznivé účinky na kognitivní funkce. Injekce NAD+ pomáhají ke stimulaci plasticity mozku, a díky tomu podporují paměť a schopnost soustředit se.
Jak ho doplňovat?
Nedostatek NAD+ lze kompenzovat pomocí injekcí vpravujících účinnou látku přímo do krevního oběhu. Tato aplikace je sice účinná, ale také dražší a bolestivější. Dostupné jsou však i levnější alternativy injekční kúry, a to například v podobě tabletek a kapslí, které můžete užívat jako doplněk stravy.
Zdroj: bouncehydration.com, agemeds.com, ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7963035/, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31917996/
$content$