Pátek 2 června, 2023
E-shop
Redakce
Inzerce
GrapesMag GrapesMag

PŘEČTĚ SI

Svetový deň bicyklov: 3 dôvody, prečo by sme mali viac

Co nesmí chybět v šatníku pravé Newyorčanky? 6 tipů, jak

„Když jsem se neřídila radami agentury, poslali mi výpověď,“ odhaluje

4 novinky, které Netflix přichystal na červen

10+ módnych trendov, ktoré budú túto sezónu dominovať

GrapesMag GrapesMag
  • INTERVIEW
  • LIFESTYLE
  • FASHION
  • BEAUTY
  • ONLINE & TECH
  • TRAVEL
  • FUN
  • GASTRO
 20 vecí, ktoré by ste raz mali vyskúšať úplne sami
LIFESTYLE

20 vecí, ktoré by ste raz mali vyskúšať úplne sami

Autor: Dominika Blchová 10 září, 2021

Niekedy sme tak baživí vyplniť každú voľnú minútku spoločenskými udalosťami, že často zabúdame urobiť krok späť a stráviť čas sami so sebou. Čas osamote je dôležitý, a dokonca vám môže pomôcť lepšie sa spoznať. Aby bol váš čas osamote čo najcennejší, mali by ste si ho dobre zorganizovať…

Či už sa cítite vyčerpaní, presťahovali ste sa do nového mesta, vaši priatelia nemajú momentálne na vás čas, alebo práve vy potrebujete čas na premýšľanie a samých seba, nasledujúcich 20 vecí a aktivít pokryje všetky vaše potreby.

… keď chcete niečo podniknúť

  1. Vydajte sa na túru alebo dlhú prechádzku do prírody s vaším obľúbeným zoznamom skladieb alebo zaujímavým podcastom.
  2. Vyskúšajte nový druh športu alebo cvičenia, ktorému ste sa chceli už dlho venovať. Hodina jogy, hodina tanca alebo beh – hlavne, aby ste sa hýbali a bavili sa.
  3. Vyberte sa na celodenný výlet do najbližšieho mesta alebo dediny. Objavte kúty a miesta, ktoré ešte dobre nepoznáte.
  4. Choďte na večeru a objednajte si, na čo máte chuť. Jedenie osamote môže byť spočiatku neobvyklé, ale čudovali by ste sa, koľko ľudí sa chodí najesť bez doprovodu. Budete prekvapení, aký intenzívny môže byť chuťový zážitok, ak vás nikto nebude rušiť.
  5. Buďte kreatívni. Kúpte si hlinu, drevo alebo látku a pustite sa do malého DIY projektu.
  6. Choďte do sami kina.
  7. Vyberte sa do antikvariátu alebo sekáča a objavte starožitné poklady. Možno nájdete jeden alebo dva skvele vintage kúsky.
  8. Choďte na koncert alebo zaujímavú prednášku.

… keď potrebujete čas na premýšľanie a prečistiť myseľ

  1. Prechádzka na pekné, tiché miesto je to pravé. Cestou si vyčistíte hlavu, možno vyriešite jeden alebo dva problémy, a keď dorazíte do cieľa, budete si užívať pokoj a čas so sebou.
  2. Nastúpte do autobusu, električky alebo sadnite na bicykel a vyrazte, bez cieľa. Len tak, nechajte krajinu a svoje myšlienky plynúť okolo vás.
  3. Stiahnite si meditačnú aplikáciu a vyskúšajte ju, možno je pre vás. A ak nie, tak vyskúšajte aspoň hlboké dýchanie na prečistenie vašich myšlienok.
  4. Doprajte si relaxačný kúpeľ. Znie to možno všedne, ale teplá voda, niekoľko sviečok a príjemná hudba dokážu urobiť zázraky.
  5. Choďte offline. Vypnite na niekoľko hodín váš mobilný telefón a počítač a užívajte si čas offline bez rušivých vplyvov a blikajúcich obrazoviek.

… keď sa nudíte

  1. Usporiadajte a zorganizujte si vaše veci a skriňu, vytrieďte staré oblečenie a veci, ktoré už nechcete. Zaneste alebo darujte svoje oblečenie do organizácie pre tých, ktorí to potrebujú, alebo si naplánujte swap (výmenu oblečenia) s priateľmi.
  2. Doprajte si peknú kyticu kvetov – či už profesionálne v kvetinárstve, alebo si kvety nazbierajte sami.
  3. Vyskúšajte nový recept. Ak vám zostane navyše, pozvite priateľov alebo susedov.
  4. Naučte sa niečo nové. Čo tak skúsiť nový jazyk alebo si vyskúšať kaligrafiu?
  5. Navštívte múzeum alebo galériu a pozrite si len to, na čo máte chuť. Žiadna nudná komentovaná prehliadka, žiadny zvukový sprievodca ani žiadna brožúra – skúmajte umenie očami a pokúste sa ho interpretovať po svojom.
  6. Vezmite si dobrú knihu, zbaľte si piknik a urobte si pohodlie v krásnom parku.
  7. Naplánujte si výlet. Cestovanie vo dvojici alebo s priateľmi môže byť samozrejme zábava. Ale doprajte si ten luxus objavovania nového miesta vlastným tempom a podľa svojho vkusu – bez kompromisov.

Čo by ste radi vyskúšali osamote vy?

Tags: SK
Předchozí
Další

Dominika Blchová

author

1 Comment

  • Michaela says:
    31 srpna, 2022 at 9:50 am

    Sama do sekáče, antikvariátu a na delší procházky chodím moc ráda. Ale určitě bych chtěla vyzkoušet jít sama do kina či na celodenní výlet. To musí být celkem jiný zážitek. 😀 A taky to bude chtít i odvahu, tedy alespoň u mě.

    Reply

Napsat komentář Cancel reply

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Copyright © 2022 GrapesMag
Spravovat Souhlas s cookies
Můžeme pracovat s cookies, ať víme, jak to na webu žije?
Funkční Vždy aktivní
Technické uložení nebo přístup je nezbytně nutný pro legitimní účel umožnění použití konkrétní služby, kterou si odběratel nebo uživatel výslovně vyžádal, nebo pouze za účelem provedení přenosu sdělení prostřednictvím sítě elektronických komunikací.
Předvolby
Technické uložení nebo přístup je nezbytný pro legitimní účel ukládání preferencí, které nejsou požadovány odběratelem nebo uživatelem.
Statistiky
Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro statistické účely. Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro anonymní statistické účely. Bez předvolání, dobrovolného plnění ze strany vašeho Poskytovatele internetových služeb nebo dalších záznamů od třetí strany nelze informace, uložené nebo získané pouze pro tento účel, obvykle použít k vaší identifikaci.
Marketing
Technické uložení nebo přístup je nutný k vytvoření uživatelských profilů za účelem zasílání reklamy nebo sledování uživatele na webových stránkách nebo několika webových stránkách pro podobné marketingové účely.
Spravovat možnosti Spravovat služby Spravovat dodavatele Přečtěte si více o těchto účelech
Zobrazit předvolby
{title} {title} {title}