Mořskou zeleninu jste již možná zkusili, aniž byste o tom věděli
V dnešním světě je péče o zdraví a imunitní systém důležitější než kdy jindy. Už jste slyšeli o mořské zelenině? Nejspíš jste měli v polévce miso nebo nebo sus…
V létě byste si své oči měli chránit nejen slunečními brýlemi
Léto je období, kdy trávíme mnohem více času venku. A zatímco většina lidí velice dobře ví, že je důležité chránit citlivou pokožku při pobytu na slunci, mnozí…
Zařadit do jídelníčku vlákninu má nezanedbatelný vliv na zdraví
Vláknina je pro tělo důležitá, má totiž celou řadu zdravotních výhod. Při jejím nedostatečném příjmu hrozí nepříjemné potíže s trávením, mimo jiné zácpa č…
„Lékaři od nás dávali ruce pryč, nechtěla jsem, aby další rodiče museli pátrat tak složitě a bezútěšně jako já,” říká Kateřina Vacková, zakladatelka spolku Microtia
Když se Kateřině Vackové narodil v roce 2015 syn, netušila, že se jí celý život obrátí vzhůru nohama. Vojtíšek má vrozenou mikrocii boltce 3. stupně a atrézii …
„Lidé, ať trpí čímkoliv, jsou ochotní za vyléčení dát cokoliv a někteří toho dost zneužívají,” říká Lenka Šourková, zakladatelka organizace Kolibříci pomáhají
Lenka Šourková je zakladatelkou organizace Kolibříci pomáhají. Jejím posláním je pomáhat šířit osvětu o onemocnění zvaném alopecie. Letos zároveň patří k mnoha…
„Když kolem vás sedí 40 žen a všechny meditují, asi najednou nepůjdete dělat něco jiného,” říká Bára Koubková, autorka knihy Bojuj, sračičko!
Bára Koubková je autorkou knihy Bojuj, sračičko! a říká o sobě, že prostě ráda píše a tančí. I z jejích textů na sociálních sítích sálá energie a jsou tak upří…
„Ekzém byl jeden z hlavních důvodů, proč jsem pracovala na tom, abych byla schopná pracovat odkudkoli,” říká Inka z (A)top života
Inka Teschinská se celý život učí žít s atopickým ekzémem a je hrdou zakladatelkou komunity (A)top život. Na svém stejnojmenném blogu se zabývá především témat…
„Nikdy mě nepřestane fascinovat, že ještě i v roce 2024 existují detoxy,” říká nutriční terapeutka Monika Kolář
Nutriční terapeutka a odbornice na problematiku výživových věd se specializací na veřejné zdraví Monika Kolář se již více než 10 let věnuje práci s klienty a p…
„Moje naděje na vyléčení endometriózy se proměnila v noční můru,” prozrazuje Kristýna Dobíková
Samu sebe popisuje jako maminku zlobivých hyper dětiček, která již nějaký ten pátek působí na Instagramu. Kristýna Dobíková kromě každodenních radostí na svém …
„Když je jídlo neatraktivní a nevypadá chutně nebo lákavě, ani dokonalé světlo nebo kompozice ho nezachrání,” říká Majka Zacharová alias Karotka
Majka Zacharová pochází z Banské Bystrice, několik let žila s manželem a dětmi v Bratislavě, avšak rozhodla se vrátit na střední Slovensko. Od mala měla velmi …