V západním světě plném konzumu je zvykem hromadit – vzpomínky, zážitky, ale hlavně věci. Japonsko nabízí něco jiného. Metody, které tam vznikají nabízí nové možnosti úklidu a nejen jeho. Nejde jen o to zbavit se nepořádku. Jde o přenastavení vztahu k němu a zjištění, že skutečné bohatství se skrývá v prázdnějším prostoru, ne v přeplněných policích.
KonMari
Možná ji znáte, nebo jste o ní minimálně už slyšeli, metoda KonMari od Marie Kondo je totiž poměrně populární. Zaměřuje na vyklízení a organizování založeném na principu ponechání si pouze těch věcí, které „vyvolávají radost“. To konkrétně znamená projít si všechny své věci – od oblečení, přes knihy, až po suvenýry, každou z nich zvednout, a pokud přináší úsměv a radost, nechat si ji. Pokud radost nepřináší, radí KonMari poděkovat jí za její službu a s láskou se s ní rozloučit. Takový přístup není o vyhazování, ale o vědomém budování prostoru z věcí, které vás povznášejí.
Oosouji
Oosouji je japonská metoda velkého úklidu, který se tradičně provádí na konci roku, konkrétně 28. prosince. Jde ale o víc než jen fyzický úklid – jde o očistu domova a mysli a svěží start do nového roku. Samotné slovo oosouji znamená v překladu velký úklid. Cílem je opustit všechny negativní nebo nepotřebné pozůstatky minulosti, které již nejsou užitečné. S takový úklidem nutně nemusíte čekat na konec prosince a můžete ho provést kdykoliv. Klíčem k uplatnění této metody je dokonale si na ni vyhradit čas, abyste se jí mohli plně věnovat.
PŘEČTĚTE SI TAKÉ: „VĚTŠINOU JSOU VŠICHNI PŘEKVAPENI, JAK JEDNODUŠE SE DÁ UKLIDIT,” ŘÍKÁ KATEŘINA BROŽOVÁ
Danshari
Danshari v překladu znamená očištění života, a jestliže je KonMari o tom, co si ponechat, tato metoda jde ještě o krok dál – učí, co si vůbec nenechávat. Takový úklid je založen na třech principech:
- Dan (odmítnout): vědomě odmítat přinést do svého domova věci, které ve skutečnosti nepotřebujete, i když jsou v akci nebo by vám byly užitečné
- Sha (zbavit se): pravidelně se zbavovat přebytečných věcí, které už nemají ve vašem životě místo
- Ri (odpoutat se): hodnotu neurčují věci, které vlastníte, odpoutání se od materiálních věcí nabízí svobodu mysli a prostor pro skutečně důležité věci
Danshari vyzývá k zamyšlení se nad tím, proč vůbec věci kupujeme. Často je to totiž snaha zaplnit vnitřní prázdnotu nebo si zlepšit náladu. Tato metoda učí, že to nejcennější, co můžeme vlastnit, jsou zážitky, vztahy a náš vnitřní klid.
Ma
Slovo ma znamená v překladu negativní prostor. Myšlenkou této japonské metody je, že prázdný prostor není prázdný, ale je naplněn důležitostí a možnostmi. V západní kultuře je prázdný prostor často vnímán jako něco, co je třeba zaplnit. Japonci jej však vnímají jako aktivní součást designu a vědomého života. Ma má naučit zpomalit, nenechat se zahltit vizuálním nepořádkem a pocítit klid, který prázdný prostor přináší do mysli.
PŘEČTĚTE SI TAKÉ: NEZAPOMEŇTE PŘI VÍKENDOVÉM ÚKLIDU NA NIC DŮLEŽITÉHO
5S
Metoda 5S, původně vyvinutá v japonském průmyslu ke zvýšení efektivity, je účinná i v domácnosti. Nepředstavuje jednorázový úklid, ale o trvalý proces, který pomůže dlouhodobě udržet pořádek a produktivitu. Zahrnuje pět kroků, které lze snadno převést do každodenního života:
- Seiri (třídit): roztřídit všechny věci ve zvoleném prostoru na potřebné a nepotřebné, vše nepotřebné vyhodit
- Seiton (uspořádat): každá věc musí mít jasně určené místo, abyste ji mohli vždy najít a vrátit na stejné místo, cílem je efektivita a omezení zbytečně stráveného času hledáním
- Seiso (zazářit): úklid prostoru v průběhu jeho uspořádávání, součástí je pravidelné utírání prachu a čištění
- Seiketsu (standardizovat): vytvoření pravidel a rutiny, které pomohou udržet pořádek, proměna úklidu z jednorázové povinnosti na standardní proces
- Shitsuke (udržovat): disciplína, která pomůže dodržovat první čtyři body, závazek vůči sobě samému, že budete své návyky neustále zlepšovat
Mottainai
Když Japonci říkají mottainai, vyjadřují tím lítost nad plýtváním. Nejde jen o to, aby se neplýtvalo potravinami nebo zdroji. Je to úcta ke všemu hodnotnému. Mottainai učí vážit si věcí, které máte, a využívat je naplno, místo abyste je hned vyhodili. Je to metoda, která podporuje opravu, recyklaci a opětovné použití, a připomíná, abyste si dvakrát rozmysleli, než něco vyhodíte nebo koupíte. Učí, že skutečnou radost nepřinášejí nové nákupy, ale uvědomělý a zodpovědný přístup ke světu kolem.
Wabi-sabi
Wabi-sabi není jen metoda, ale filozofie. Učí hledat krásu v nedokonalosti, pomíjivosti a přirozeném procesu stárnutí. Je jako sklenice, která má oprýskaný okraj, ale vy ji máte rádi, protože vám ji dala babička. Je jako dřevěný stůl, na kterém jsou viditelné škrábance, protože každý z nich vypráví svůj příběh. Wabi-sabi je protikladem obsedantní touhy po novém a bezchybném. Místo toho učí vážit si jedinečnosti a charakteru předmětů, které jsou již součástí vašeho života. Přijetím této filozofie nejenže snížíte neustálý tlak na nákup, ale naučíte se přijímat vlastní nedokonalosti a nacházet krásu ve svém životě.
Zdroje: Wikipedia, Marie Kondo: Zázračný úklid – pořádek jednou provždy, Fumio Sasaki: Sbohem, věci. Nový japonský minimalismus, Leonard Koren: Wabi-sabi pro umělce, designéry, básníky a filozofy
$content$