Tajemství dlouhověkosti bylo údajně odhaleno, znát ho mají v modrých zónách
Modré zóny jsou oblasti, ve kterých žije nadprůměrné procento stoletých lidí, kteří se těší dobrému zdraví. Všechny modré zóny spojuje více faktorů, k […]
Mezi jednoduché návyky, které vám mohou změnit život, nepatří jen stlaní postele nebo zdravá strava
Také máte rádi filmy o proměnách? Například Deník princezny si získal mnoho fanoušků. Ale život není romantická komedie z období milénia a ke […]
Inspirujte se několika jednoduchými rituály, kterými můžete přivítat jaro
Jaro patří k nejoblíbenějším, nejpestřejším a nejvoňavějším částem roku. I v dospělosti má většina lidí toto období spjato nejen s rozením mláďat, ale […]
Na maličkostech záleží: Osvojte si jednoduché drobné návyky, které vás udělají šťastnější
Kdo by se nechtěl ve svém životě cítit o něco šťastnější? Klíčem k tomu překvapivě nemusí být radikální kroky a velké úspěchy, často […]
Předsevzetím odzvonilo: Sestavte si na rok 2025 „In and Out list”
Máte již sestavený svůj „In and Out list” na rok 2025? Jestliže nepatříte k lidem, kteří si dávají novoroční předsevzetí, možná vás zaujme […]
„V Portugalsku si na vás nikdo nebude ukazovat prstem, pokud půjdete do obchodu celí v růžovém nebo máte pár kilo navíc,” říká lektorka Barbora Lebánková
Je lektorkou evropské portugalštiny a během svých lekcí předává nejen lásku k tomuto jazyku, ale i celému Portugalsku, včetně jeho ostrovů v Atlantském […]
„Svět je zahlcován stále novými výrobky, které mě nezajímají,” vymezuje se jedna ze zakladatelek projektu Efemér
Efemér je projekt, který se snaží vymezit vůči trhu s dovozem řezaných květin. Jeho přístup je nejen ekologický a etický, ale zaměřuje se […]
„Lékaři od nás dávali ruce pryč, nechtěla jsem, aby další rodiče museli pátrat tak složitě a bezútěšně jako já,” říká Kateřina Vacková, zakladatelka spolku Microtia
Když se Kateřině Vackové narodil v roce 2015 syn, netušila, že se jí celý život obrátí vzhůru nohama. Vojtíšek má vrozenou mikrocii boltce […]
„Největší překážkou byla a je hlava,” říká o cestě k životu snů koučka Kristýna Rássová
Kristýna Rássová věří, že možná všechno může být jinak, než nám všichni tvrdili. Nechtěla žít proto, aby tvrdě pracovala a těšila se jednou […]
„Opravdová kvalita se na sociálních sítích často vytrácí,“ zdá se Petru Ludwigovi
Vzdělávací videa, motivační přednášky, firemní školení, konzultace, podcastové rozhovory Deep Talks, odborné rešerše, články, a v neposlední řadě knižní bestseller Konec prokrastinace. To […]