7 největších fitness trendů roku 2025: Kvadrobik i pohybový hit z 80. let
Fit centra jsou opět plná. Nadprůměrný počet lidí se disciplinovaně věnuje své nové rutině a dodržuje zdravý životní styl. Nový rok pro mnohé […]
„Mateřství a celkově ten proces změny těla mi otevřel oči,” říká fitness trenérka Ivana Hnyková
Ivana Hnyková je fitness expertka a osobní trenérka, ale také maminka, kterou na Instagramu sleduje více než 12 tisíc lidí. Co ji vedlo […]
„Mít v rukou zdraví jiných lidí je velká zodpovědnost,” říká Kryštof Fíla
Kryštof Fíla se prostřednictvím vlastní trenérské kariéry i profilu na Instagramu snaží pomáhat lidem, motivovat je k dosažení stanovených cílů a také k […]
„Vyběhli jsme jako snoubenci, do cíle dorazili jako manželé,” vypráví Running2
Soňa a Michal jsou manželé, blogeři, redaktoři a běžci. Jejich příběh zní jako z romantického filmu – při běhání se seznámili a o […]
„S rostoucí sledovaností chci přidávat více hodnotného obsahu,“ říká Michal Uher
Ne každý začne cvičit z nějakého konkrétního důvodu, což ovšem neznamená, že by bylo cvičení méně hodnotné. Důležité je, aby to člověka bavilo. […]
„Není to sport pro každého,“ říká Veronika Šimíčková o bikini fitness
Bývalá bikini fitness závodnice, milovnice cvičení a nově i maminka. Ano, jedná se o Veroniku Šimíčkovou, kterou spousta z vás zná hlavně díky […]
„Není to šálek kávy pro každého a přestalo mě kvůli tomu mnoho lidí sledovat,“ říká Maky Bašková o bikini fitness
V našem prvním rozhovoru jsme ji představili jako upřímnou a inspirativní slečnu, která vám dodá motivaci, když se vám zrovna nechce nic dělat. Mnozí […]