Proč je důležité zachovat si optimistickou mysl?

Optimismus je svým způsobem jediná cesta, jak na své okolí nepůsobit jako věčně negativní a nabručený člověk. To, jakou máte náladu a jak […]

Jak vypadá tradiční čepčení nevěsty na Slovensku?

Slovensko se může pyšnit množstvím krásných tradic, které se předávaly z generace na generaci. Neobešly se bez lidové hudby, tance a tradičních krojů. […]

3+1 tipů, jak si užít léto

Konečně přišlo dlouho očekávané léto a s ním spojené slunečné dny. Jsou delší, a proto nabízejí více příležitostí užít si je jinak než […]

5 tipů, jak zvládat stres

Neznámé a nové situace, které vás nutí vybočit z rutiny, mohou vyvolat nechtěný pocit, který se projevuje sevřeným žaludkem nebo třesem rukou. Stres […]

Jak udělat život šťastnějším? 5 tipů, které fungují

Život je jako horská dráha, jednou jste dole, jednou nahoře, říká se. Možná si myslíte, že je to klišé. Ale pravdou je, že […]

5 kroků, které vedou k sebepřijetí a sebelásce

Sebepřijetí a sebeláska jsou pojmy, které jsou v poslední době skloňovány čím dál častěji. Každý si začíná uvědomovat, jak důležité je přijmout, mít […]

3+1 tipů, jak v sobě najít štěstí, a zároveň ho dávat i jiným

Jsou lidé, kteří dokáží být šťastní i sami se sebou v místnosti. Když zavřete oči, co cítíte? Je to štěstí? Štěstí je totiž […]