Kde je hranice mezi sebeláskou a riskem se zdravím?
V posledních letech se téma sebelásky, především na internetu, hodně rozmáhá. Spousta lidí se přestala prezentovat jako ideál dokonalosti, a naopak ukazuje i normální […]
Více než jen hokus pokus! Znáte účinky těchto léčivých rostlin?
Rostliny a byliny mají zázračnou moc a po tisíce let byly nejen skvělým ochucovadlem pokrmů, ale využívají se i k léčbě různých nemocí. […]
Jak začít běhat, aby vás to neomrzelo?
Běh je aktivitou, které propadlo mnoho lidí. Proč tomu tak je? Co byste měli vědět, než začnete běhat, a jaké vybavení se vám […]
Jak udělat život šťastnějším? 5 tipů, které fungují
Život je jako horská dráha, jednou jste dole, jednou nahoře, říká se. Možná si myslíte, že je to klišé. Ale pravdou je, že […]
Den matek: 9 zajímavostí, které jste určitě nevěděli, a jak se slaví ve světě
Den matek by neměl být jen o květinách, bonboniérách a rychlém podání ruky. Měl by být především o uznání, které se z našich […]
Jak oslavit Den matek? 11+1 tipů, které se vám zalíbí
Příliš se o tom nemluví, ale mateřství nemusí být vždy tak idylické, jak bývá prezentováno. Právě nám na dveře klepe Den Matek – […]
5 kroků, které vedou k sebepřijetí a sebelásce
Sebepřijetí a sebeláska jsou pojmy, které jsou v poslední době skloňovány čím dál častěji. Každý si začíná uvědomovat, jak důležité je přijmout, mít […]
3+1 tipů, jak v sobě najít štěstí, a zároveň ho dávat i jiným
Jsou lidé, kteří dokáží být šťastní i sami se sebou v místnosti. Když zavřete oči, co cítíte? Je to štěstí? Štěstí je totiž […]
Žít udržitelně a ušetřit? 10+1 tipů, které fungují
Peníze hrají v každodenním životě velkou roli. Při pomyšlení na úspory si většina lidí představí odpírání si věcí a skromnost. Šetřením přitom chráníte […]
7 zlatých pravidel, jak si zařídit malý byt
Domov, ve kterém žijeme, by nám měl poskytovat co největší pohodlí. Ne vždy však dostupný prostor splňuje naše očekávání. Se správným know-how a […]